記事一覧

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☆☆☆ 4月から新始動!アスリートQランニングクラブ|AQRC 早期入会割引実施中!

2/7 PUMA R.C. 坂ダッシュ

暦の上では立春を越え、少しずつ春の気配が...とはならず、まだまだ寒い日が続いております。そんな火曜日も元気にトレーニングしてきました!本日の参加メンバーの中には先日の別大に参加され、自己ベストを更新された方も!👏👏👏冬季の頑張りが花を咲かせつつあるようですね。女性陣3人のウェアも偶然黄色で揃い、菜の花のように鮮やかです(*´▽`*)さて、本日の練習会、ファストクラスはいつの間にか人気メニューの一つになってい...

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HappyValentine30km走ご参加の皆さまへ 【お知らせ】

2月11日(土)開催のHappyValentine30km走ご参加の皆さまへお申込み頂きありがとうございます。当日の詳細をお知らせ致します。2月11日(土)11:00~12:00ショップ受付ナンバーカードと参加賞をお渡し致します。ショップ・お電話にてお申込みされた方はショップで受付となります。桜田門での受付をご希望の方は前日までにご連絡下さい。12:00~12:30桜田門受付ショップからスタート地点(桜田門時計塔)まで約3kmございます。お時間...

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2月4日プーマrc練習会

みなさんこんにちは(*^^*)もうあっという間に2月ですね!昨日の練習会は、20k走を行いました。体験参加の方が多く、はるばる関西からいらっしゃった方もいました。本題の練習会の内容です ⇩Aチーム22分ペースBチーム25分ペースCチーム29分ペース3週間後の東京マラソンに向けて、今の調子を知るために、今回の20k走は非常に有意義です。なぜなら、自分の今のコンディションを正確に把握することで、残りの2、3週間の練習内容を調整...

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クラブ名称変更のお知らせ

☆☆☆さて、練習会でお集まりの際にもアナウンスさせていただいておりますが、2013年4月よりスタートしたPUMA R.C.は、4月から新たにアスリートQランニングクラブ(AQRC)と、名称変更します。クラブ名称は変更となりますが、活動方法・内容の大きな変更はありません。また、昨年までの特典とさせていただいていたご入会者へのクラブTシャツのプレゼントも継続されるとともに、クラブ名の「Q」の文字が示すように、クラブメンバー限...

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1/26 練習会

いつも当ブログをご覧いただいている皆様こんばんは!本日ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!今日も40名を越える大所帯での練習会となりましたね!(現地集合や遅れて集合する方も含め)というわけで本日の練習会を振り返ります!メニューは15km ビルドアップ!3つのグループに分かれてA 21分→20分→フリーB 25分→24分→フリーC 30分→29分→フリーという設定で行いました!Aグループは元箱根ランナー大島のリードの元、ラスト...

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